活動內容：

活動內容：你的善良，必須有點界限——人際界限覺察與溝通團體

濫好人X 自我關懷 X 人際探索

你是否常...
•不好意思拒絕別人，害怕別人受傷
•習慣把別人的事攬在自己身上，過度負責
•害怕破壞關係，只好勉強自己接受
•覺得別人的快樂就是你的快樂
•看不順眼他人行事風格，總是插手別人的生活
•容易為超出能力範圍的事內疚，擔心自己做得不夠

我們都渴望在關係中，維繫著剛好的距離，
既能感受到溫度、又能保有自己的空間。
但更多時候卻因難以拿捏彼此的界限，
而感到迷失、矛盾、壓迫、委屈。

邀請你與我們一起在團體裡，探索與學習關係中的界限，
為自己選擇、畫出適合的安全界限。

【招募對象】
淡江大學學生，符合上述任一人際樣貌，且願意討論分享、改變現狀者。
【團體帶領者】
柯汶君實習心理師、林韋萱實習心理師。
【團體時間】
4/25-5/30，每週四 18:00~20:30，共計六週(4/25、5/2、5/9、 5/16、 5/23、5/30)
【團體地點】
淡水校園 商管大樓B129。

【報名流程】
1.詳閱團體內容後於活動報名系統上報名。
2.填寫報名系統中的Google報名表單 https://forms.gle/6NXKUr1f53RNXaMYA
3.收到您的報名表單後，我們將與您聯繫面談時間，了解您的期待與需求。請在報名後近一週留意手機、簡訊、學校信箱。
4.確定錄取者，請於第一次團體開始時繳交保證金200元。如全程參與即可退費。

【注意事項】
1、團體共6次，滿額8名，為固定成員，以能全程參與者優先參加。
2、團體成員的錄取評估標準將考量到報名者之期待及其目前的困擾程度及身心狀況。
3、為確保團體運行，第一次團體缺席，或連續兩次缺席者，除非有不可抗力之因素並出示證明，否則將停止您參與團體的權利，且保證金不會退還。
4、團體全程保密，由於團體領導者目前為實習心理師，為了保障成員福祉並提供適切協助，領導者將同時與督導張祐誠諮商心理師討論當前團體的進行狀況。但除受督討論之外，所有的團體相關資料都將予以保密，並在團體結束後銷毀，以保護成員隱私。

活動時間：

2024/04/25 18:00 ~ 2024/05/30 20:30

報名時間：

2024/03/08 12:00 ~ 2024/04/08 17:00

活動地點：

商管大樓 B129